Efter en uppförsbacke kommer oftast en nedför
Som jag jag tidigare berättade så tog jag ett tufft men oundvikligt beslut i morse. Detta innebär en hel del omstruktureringar i mitt träningupplägg, men med en skön inställning och en god omgivning kan man se ljuset i den mörkaste tunneln. Det är bara ta tjuren vid hornen och anta utmaningarna som dyker upp under livets gång.

Så med en possitiv inställning dök det upp en möjlighet på jobbet. Jag hade precis avslutat mitt arbetspass och funderade på hur jag skulle lägga upp träningen när jag ser min energiknippe till kollega camilla ombytt till löparkläder.
hmmmm .....tänkte jag och frågade vad hon skulle göra?
Hon svarade att hon skulle ut och löpa med sin klient i vårsolen, så jag frågade fräckt om jag kunde få följa med.
Självklart svarade Camilla men du kanske ska fråga klienten först.
Sagt och gjort så var vi iväg på löparspåret runt Årstaviken.
50 minuter senare var vi tillbaka på centret och jag avlutade passet med 3 set chins, dips och sittande vadpressar. Inte nog med det så avrundade jag allt med en cyckeltur hem... kan det bli bättre?

Nu tackar jag för mig och beger mig ut på söders gator tillsammans med min Vän Leo som jag ej träffat efter hans 6 månaders vistelse i Dubai

Hasta Luego!

formatvorlage2
<a href="http://www.forgetanxiety.com/">xanax</a> [url="http://www.forgetanxiety.com/"]xanax[/url] http://www.forgetanxiety.com/ 71598

proSilver
<a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Xanax.htm">order xanax</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Xanax.htm"]order xanax[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Xanax.htm order xanax <a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Tramadol.htm">buy tramadol</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Tramadol.htm"]buy tramadol[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Tramadol.htm buy tramadol <a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Valium.htm">buy valium</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Valium.htm"]buy valium[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Valium.htm buy valium

Stina
Va fint du har fått det på hemsidan Lucas! Roligt att se och läsa, fina bilder :-)
Kram Stina