Urban trecking
Inspirerad av vädret, Chris aka Yogaman och min nya målbild passade jag på att njuta av min helg på bästa möjliga vis.
Efter att ha suttit uppe alldeles för länge på fredagskvällen tog jag mig upp enligt ÖK, det vill säga kl 06.30 på lördagsmorgonen. Jag och nyss hemkomne Yogaman hade bestämt att vi skulle ut och promenera runt hagaparken och prata ikapp upplevelser från exotiska Capetown, och jag fick representera de lite kyligare berättelserna från Sverige.
Efter 30 minuters promenad och ett evigt malande men ack så spännande berätelser stannar Yogaman till. Han har nämligen fått syn på ett berg att bestiga. ytterligare 10 minuter senare och några doser adrenalin är vi uppe på Hagaparkens högsta topp. För mig var det här en bra början då jag har en otrolig höjdskräck, den är så pass stark att jag är glad att jag inte blev längre än vad jag är.
Väl uppe passade vi på att njuta av utsikten samt reflektera att Stockholm är bra det med på våren och sommaren när solen skiner och fåglarna kvittrar. väl nere på solid mark promenerade vi ytterligare en bit bland nyvakna Stockholmare innan vi blev mer eller mindre nedsprungna av en flock svenska pumor som var på väg ut i det fina vädret. Jag såg på Yogamans blick och nackrörelser att han fick en flashback om hur det var att åka Safari.
Väl hemma hos Chris kastade jag i mig en god frukost bestående av en Smoothie, 1 mörk chiabata med 1 burk lätt kesella och1 hel avocado. Den goda frukosten blandades och avsmakades till ett bildspel från Christians vistelse i Afrika, dagen hade börjat på bästa möjliga vis. Kl 11.30 satte jag mig på tåget ut till Skärholmen. för att spela/coacha IFK-Stockholms Junior Allsvenska premiär.
Kl 16:00var matchen färdigspelad och vi hade kammat hem seriepremiären med klara 3-1 mot Spånga.
Efter en stunds vila och en kortare skönhetssömn begav jag mig ut på nya äventyr i Stockholms natten tillsammans med "Yogaman", "Stigan" och "Tengil".

mxnovf
hF7Qx3 <a href="http://ptchtgwuasfc.com/">ptchtgwuasfc</a>, [url=http://hetglkkgldof.com/]hetglkkgldof[/url], [link=http://lgovzmnspkxh.com/]lgovzmnspkxh[/link], http://uvpvghkimwdr.com/

formatvorlage3
<a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Levitra.htm">levitra</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Levitra.htm"]levitra[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Levitra.htm levitra <a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Xanax.htm">xanax</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Xanax.htm"]xanax[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Xanax.htm xanax <a href="http://www.bmbvideo.com/ambien.html">ambien online</a> [url="http://www.bmbvideo.com/ambien.html"]ambien online[/url] http://www.bmbvideo.com/ambien.html ambien online