Bloggen
Från och med idag kommer jag att blogga om sådant som tar upp stora delar av min vardag.Den stora passionen är träning i alla dess former, det är även den som upptar mycket av min tid.
Bortsett från min egen träning så sysselsätter jag mig med att träna andra människor, med andra ord så ordnar jag mitt leverbröd som Personlig tränare.

Hand i hand med detta så coachar jag ett ungt och talangfullt ungdomslag i fotboll. Dessa ungdomar (16-19 år) tränar jag 5-6 kvällar i veckan med målet att spela Tips Elit (högsta serien inom ungdomsfotboll) kommande säsong. I år spelar vi Junior Allsvenskan och premiärspelar den 25/4-09.

Vem är Lucas undrar säkert många utav er...?
Lucas är en ung man som mer eller mindre tränat hela livet.
Den stora sporten i mina ungdoms år var ishockey, efter det har det blivit mestadels gym, men oxå mycket friluftsliv och rörelseglädje.
På senare år har jag börjat uppskatta utomhusträning och crossfit inspirerad träning.
Ambitionen för denna sommar är att förlägga mestadelen av min träning utomhus och även delta i någon löptävling, självklart kommer jag att komplettera med hederlig gymträning.

Precis som många andra medmänniskor så tampas man med olika hinder i livet, i mitt fall har jag fått tampas med krånlig mage sedan tonåren. Vid 17 års ålder faställdes diagnosen Ulcerös kolit en sjukdom som påverkar tarmsystemet.
Denna sjukdom är stressrelaterad och kommer i akuta skov, man medicinerar då oftast med starka mediciner (cortison).
I min blogg kommer ni att få ta del av hur det är att leva och träna med en krånglig mage hur man tar sig vidare och resonerar när det är som värst.

Efter denna korta presentation avslutar jag med en lagbild på det talangfulla laget som upptar mycket av min fritid.

// Peace out

uumrvis
m8RMlc <a href="http://qyzaydkcdsda.com/">qyzaydkcdsda</a>, [url=http://pjanmikexrdb.com/]pjanmikexrdb[/url], [link=http://fmeiguaqekcx.com/]fmeiguaqekcx[/link], http://gapclmyfexvl.com/

internelink
<a href="http://www.bmbvideo.com/propecia.html">order propecia</a> [url="http://www.bmbvideo.com/propecia.html"]order propecia[/url] http://www.bmbvideo.com/propecia.html order propecia <a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Accutane.htm">buy accutane</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Accutane.htm"]buy accutane[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Accutane.htm buy accutane <a href="http://www.bowlinginlubbock.com/Acomplia.htm">acomplia online</a> [url="http://www.bowlinginlubbock.com/Acomplia.htm"]acomplia online[/url] http://www.bowlinginlubbock.com/Acomplia.htm acomplia online